2018年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 29日:
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758 kcal
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脂質: 17.67g | たんぱく質: 49.32g | 炭水化物: 102.30g.
朝食: Kaffee. 昼食: Milch 1,5%, Aldi Pazifik Wildlachsfilet, Nudeln (Gekocht), Frosta Wildlachs in Kräuterrahm mit Reis & Grünem Spargel. 軽食/その他: Wassermelone. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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