2018年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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38.1 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 29日:
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862 kcal
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脂質: 34.08g | たんぱく質: 30.87g | 炭水化物: 117.34g.
朝食: Красная Смородина, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Клубника, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Зеленый Лук, Чеснок, Помидоры, 365 Дней Яйцо Куриное. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Смородина Красная, Клубника, Окей Груша Конференс, Нектарин. 夕食: Красная Смородина, Золотой Век Халва Тахинная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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