2018年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 29日:
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957 kcal
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脂質: 71.82g | たんぱく質: 54.18g | 炭水化物: 25.06g.
朝食: Teixeira Manteiga com Sal, Psyllium, Ovo Mexido. 夕食: Psyllium, Teixeira Manteiga com Sal, Fleury Queijo tipo Mussarela Fleury, Ovo, Alhos-Poró. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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