2018年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 29日:
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1729 kcal
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脂質: 71.73g | たんぱく質: 39.29g | 炭水化物: 237.06g.
朝食: Kronenbrot Fit+Vital, Aldi Antipasti Creme Feta, Bio Knusperknäcke Snack Rosmarin & Meersalz, Milfina Milch 1,5% Fett. 昼食: Milfina Schmand, Honig, Frühlingszwiebeln, Sonnenblumenöl, Champignons, Süßkartoffel. 夕食: Milfina Schmand. 軽食/その他: Kinder Schoko-Bons, Spaghetti Eis, Storck Riesen. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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