2018年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.7 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 29日:
|
1634 kcal
|
脂質: 37.43g | たんぱく質: 79.08g | 炭水化物: 253.78g.
朝食: Милково Сыр Адыгейский, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Сахар, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Село Зеленое Молоко 2,5%, Край Каравай Хлеб Бородинский, Лента Лосось Атлантический. 昼食: Фабрика Качества Вареники с Творогом, Банан. 夕食: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Нектарин, Окей Груша Конференс, Абрикос, Банан, Сады Придонья Пюре Груша. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|