|
Vandaag heel de dag de schuur leegruimen. De schuur lijkt in de middag wel een sauna.
In de namiddag wederom weer gaan zwemmen.
Vandaag weer veel afgevallen: -1,3 kg.
Ik had geen tijd om soep te maken vandaag, dus heb wel een warme maaltijd op.
Ben benieuwd wat morgen de weegschaal weer aangeeft.
Voor nu blij/moe en tevreden.
|
148.6 kg
これまでの減量分: 30.4 kg.
残り: 73.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に9.1 kg減量中
|