hisroyaldudenessの日記, 2018年 06月 28日

Hallo liebe FS-Freunde,

ich war dann mal kurz weg. Brauchte eine Auszeit und da waren 10 Tage auf Kreta genau das Richtige. Leider hat das Essen in den örtlichen Tavernen wirklich sehr gut geschmeckt und ich hatte nicht immer Lust auf Salat. Bzw. hab ich mir zum kleinen Salat auch gern mal eine leckere Portion Kleftiko oder Soudjoukakia nebst einem eiskalten Mythos bringen lassen. Das hat natürlich Abzüge in der B-Note mit sich gebracht (knapp 1kg plus), denen ich auch durch ausgedehnte Wanderungen durch die malerischen Städtchen, die Ausgrabungsstätten oder einfach durch die Natur nicht wirklich etwas entgegensetzen konnte. Mental und kulturell war die Reise für mich auf jeden Fall ein Zugewinn, insofern mag ich auch nicht zu streng mit mir sein. Anbei das im Frühjahr versprochene 'Bikinifoto'. Wobei ich da leider nur mit einem nach oben verrutschten Bikinitattoo dienen kann. :D :D :D

Liebe Grüße, Euer Duderino

82.7 kg これまでの減量分: 13.1 kg.    残り: 7.7 kg.    ダイエット続き: 不十分.