2018年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 28日:
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2773 kcal
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脂質: 123.92g | たんぱく質: 158.96g | 炭水化物: 255.62g.
朝食: Жареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чебурек, Красное Яблоко, ITLV Оливковое Масло, Гречка Отварная. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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