2018年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.8 kg
これまでの減量分: 3.0 kg.
残り: 55.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 28日:
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455 kcal
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脂質: 11.59g | たんぱく質: 17.57g | 炭水化物: 69.19g.
朝食: My Essentials Peanut Butter Chocolate Chip Chewy Granola Bars, So Delicious Coconut Milk Creamer - Original, Coffee. 昼食: Lean Cuisine Marketplace Garlic Sesame Noodles with Beef. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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