2018年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 28日:
|
1190 kcal
|
脂質: 65.65g | たんぱく質: 102.60g | 炭水化物: 46.63g.
朝食: Abacate, Ovo Mexido, Café. 昼食: Feijão Preto Cozido, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Tirolez Requeijão Cremoso, Abóbora Cabotia, Ovo Frito, Patinho. 夕食: Torresmo. もっと...
|
週に5.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|