2018年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.8 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 28日:
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1779 kcal
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脂質: 68.48g | たんぱく質: 71.21g | 炭水化物: 222.90g.
朝食: WAWI Schoko-Reis, Balisto Joghurt-Beeren-Mix. 昼食: Schweinelende (Filet), Gebratene Nudeln, Kartoffelbrei. 夕食: Laugenbrezeln. 軽食/その他: Rhabarberkuchen. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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