2012年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95.0 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 2日:
|
1248 kcal
|
脂質: 48.50g | たんぱく質: 28.00g | 炭水化物: 181.31g.
朝食: Coffee with Cream. 昼食: Sun Chips French Onion (Package), Footlong Turkey Breast. 軽食/その他: Real Italian Ice - Lemon, Garlic Plantain Chips, Popsicle (Sugar Free) , No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Sourdough Specials Pretzels. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|