2018年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 28日:
|
1079 kcal
|
脂質: 41.99g | たんぱく質: 52.00g | 炭水化物: 96.56g.
朝食: не Молоко Овсяное Молоко, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Вареное Яйцо. 昼食: Стебель бамбука Соус Томатный с Базиликом, Шампиньоны, Увелка Рис Бурый. 夕食: Сыр Косичка, Canti Вино Красное Сухое, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Барс Кальмар, не Молоко Овсяное Молоко, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Яблоко Зеленое, Шоколадница Капучино. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|