2018年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 28日:
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541 kcal
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脂質: 30.47g | たんぱく質: 21.44g | 炭水化物: 38.63g.
昼食: Acar, Perkedel Jagung, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sari Roti Lapis Bamkuhen. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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