2018年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.9 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 28日:
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1887 kcal
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運動:
ボディービル - 1 時間, 歩く(ふつう) - 時速5km - 2 時間 30 分, 休憩 - 20 時間 30 分. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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