2018年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.2 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 28日:
|
1835 kcal
|
脂質: 78.14g | たんぱく質: 66.33g | 炭水化物: 217.68g.
朝食: Запеканка с рисом и курагой. 昼食: ВкусВилл Икра Мойвы Солёная с Маслом, Щедрые Хлебцы со Льном, Суп из Сайры. 夕食: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Пицца Домашняя, Славица Мороженое Шоколадное с Шоколадным Топингом "Азарт". 軽食/その他: Озерский Сувенир Горький Шоколад, Белый Хлеб, Колбаса Маралья, Шоколадные Вафли. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|