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95.8
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95.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 27日:
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2744 kcal
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脂質: 32.26g | たんぱく質: 110.18g | 炭水化物: 335.63g.
昼食: Salada Verde Mista, Chuleta Bovina, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Quero Feijão Preto, Arroz Integral (Longo, Cozido). 夕食: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Barra de Cereal, Patinho Grelhado, Skol Cerveja, Antarctica Cerveja Original. 軽食/その他: Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Aminna Torrada sem Glúten, Chá de Ervas, Sol Cerveja, Antarctica Cerveja Original, Antarctica Cerveja Original, Antarctica Cerveja Original, Polenta no Forno ou Fervida, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Chuleta Bovina. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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