2018年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.0 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 27日:
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2735 kcal
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脂質: 96.17g | たんぱく質: 154.15g | 炭水化物: 325.57g.
朝食: Bagel with Cream Cheese. 昼食: Fage Total Greek Yogurt with Apricot, Wegmans Watermelon, JYM Supplement Science Pro JYM. 夕食: Lo Mein, P.F. Chang's Mu Shu Chicken. 軽食/その他: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Fla-Vor-Ice Ice Pop, Beigel's Black & White Cookies, Fortune Cookies . もっと...
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週に1.9 kg減量中
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