2018年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 27日:
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1499 kcal
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脂質: 82.65g | たんぱく質: 71.05g | 炭水化物: 121.06g.
朝食: Schnittlauch, Butter, Schwarzbrot, Brokkolicremesuppe. 昼食: Schwarzer Pfeffer, Salz, Philadelphia So Leicht, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Tomaten, Olivenöl, Ei. 夕食: Schwarzer Pfeffer, Salz, Gelbe Paprika, Camembert, Butter, Schwarzbrot, SPAR Karotten, Backerbsensuppe, Ei. 軽食/その他: Orbit Orbit White Classic, SPAR Free From Schoko Eis, Arla Protein Blaubeere. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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