2012年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.9 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 2日:
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1407 kcal
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脂質: 49.55g | たんぱく質: 42.50g | 炭水化物: 196.81g.
朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Praeventia Cookies - Dark Chocolate 70% Cocoa, Banana, Meatloaf with Mashed Potatoes and Gravy. 軽食/その他: 7-11. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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