2018年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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28.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 27日:
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714 kcal
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脂質: 37.50g | たんぱく質: 30.81g | 炭水化物: 60.83g.
朝食: ニラ玉, 牛丼. 昼食: ニラ玉, 牛丼. 夕食: ご飯, 棒々鶏. 軽食/その他: 森永乳業 PARM パルム. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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