2018年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 27日:
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1502 kcal
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脂質: 79.65g | たんぱく質: 78.28g | 炭水化物: 116.73g.
朝食: Pinar Beyaz Peynir, Gouda, Gutfried Geflügelwurst, Ja! Kornsemmel. 昼食: Köfte, Sütdiyari Jogurt, Bulgur Pilavi. 軽食/その他: Red Bull Energy Drink. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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