2018年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.8 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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1284 kcal
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脂質: 38.44g | たんぱく質: 126.44g | 炭水化物: 112.98g.
朝食: Абрикосы, La Pina Арахисовая Паста, Клубника, Яичный Белок, Яйцо, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта, Мистраль Овсяные Хлопья. 昼食: Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнит Сыр Маасдам, Чечевица Вареная. 夕食: 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Соевый Соус. 軽食/その他: Славянские Традиции Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Клубника. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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