2018年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 56.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 27日:
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198 kcal
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脂質: 9.72g | たんぱく質: 11.93g | 炭水化物: 17.35g.
朝食: Мёд, Чай с Молоком, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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