2018年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 27日:
|
2591 kcal
|
脂質: 49.52g | たんぱく質: 85.46g | 炭水化物: 460.68g.
朝食: Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Mele, Banana. 昼食: Cetriolo (senza Buccia), Cetriolo (senza Buccia), Cetriolo (senza Buccia), Cetriolo (senza Buccia), Cetriolo (senza Buccia), Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Pomodoro Cuore di Bue, Pomodori Ciliegini, Peperoni, Peperoni, Pomodoro Cuore di Bue, Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori, BIOdì Gallette di Farro. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Fave, Fave, Fave, La Valle degli Orti Piselli Fini, La Valle degli Orti Piselli Fini, Panino all'olio, Puglia Sapori Tarallini. もっと...
|
体重に変化ありません
|