2018年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.5 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 27日:
|
2241 kcal
|
脂質: 72.80g | たんぱく質: 93.46g | 炭水化物: 308.17g.
朝食: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Parmalat Молоко 1,8%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. 昼食: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Хлеб Дарницкий, Свинина Тушеная, Картофель Отварной, Гороховый Суп. 夕食: Макароны Отварные, Говядина Отварная. 軽食/その他: Сырники, Абрикосы, Сливы, Леди Джем Вафли со Вкусом Клубники. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|