2018年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 27日:
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1758 kcal
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脂質: 79.89g | たんぱく質: 67.69g | 炭水化物: 196.76g.
朝食: DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Smoothie mit Kokosöl und Mandelmus. 昼食: Aldi Pasta Salat mit Fusilli Tomate, Mozzarella und Kräuter-Dressing. 夕食: Salat mit Hackfleisch
. 軽食/その他: Xucker Xylit, Johannisbeeren, Süße oder Zartbitterschokolade, Ja! Feine Salzstangen (25g). もっと...
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体重に変化ありません
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