83 a 95 3202 Vet: 279,07g | Eiwit: 138,58g | Kolhy: 21,03g ochtend +++ r + lhp
|
90.7 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 27日:
|
1746 kcal
|
脂質: 158.60g | たんぱく質: 57.18g | 炭水化物: 11.25g.
昼食: Aldi Droge Worst Delifin. 夕食: Roomijs. 軽食/その他: Aldi Droge Worst Delifin, Aldi Hazelnoten. もっと...
|
体重に変化ありません
|