2018年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 27日:
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1112 kcal
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脂質: 43.30g | たんぱく質: 87.08g | 炭水化物: 90.10g.
朝食: Брынза, Салат из Помидоров и Огурцов. 昼食: Куриное Филе, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. 夕食: Овощи Гриль. 軽食/その他: Зеленый Горошек, Свиная Корейка (Вырезка), Киноа (Вареный), Lactel Молоко 2,5%. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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