2018年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.9 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 27日:
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1536 kcal
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脂質: 41.06g | たんぱく質: 133.70g | 炭水化物: 134.40g.
朝食: Optimum Nutrition ESSENTIEL AMINO ENERGY, Terr Pulpe d'açai Bio, Bulk Powders Farine de Patate Douce 🍠 , Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Anabolic Supplements Farine de Patate Douce, Régime Dukan Cacao, Purée de Cacahuète, Iso 100, Picard Purée de Potiron. 夕食: Blanc d'Oeuf Cuit, Salade Verte, Picard Courgettes Grillées, Viande de Lapin, Lesieur Huile Isio 4. 軽食/その他: Celnat Farine de Riz Complet, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Sojasun Yaourt Nature, Régime Dukan Cacao. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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