2018年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 26日:
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3455 kcal
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脂質: 94.81g | たんぱく質: 201.67g | 炭水化物: 448.44g.
朝食: Pão de Leite, Davaca Requeijão Cremoso Light, Quero Molho Pronto Tradicional, Hellmann's Maionese Light, Quero Milho Verde, Peito de Frango, Polenghi Creme de Ricota Light, Café Espresso com Leite. 昼食: Suco de Morango, Dr. Oetker Sagu de Uva, Macarrão Alho e Óleo, Almôndegas com Molho (Mistura), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. 夕食: Suco de Morango, Cenouras, Berinjela Cozida, Almôndegas com Molho (Mistura), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Abacate, Arroz Branco (Cozido), Doce de Leite, Pernil Assado. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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