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Indo muito bem até o momento
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96 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 26日:
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1536 kcal
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脂質: 57.14g | たんぱく質: 82.06g | 炭水化物: 152.00g.
昼食: La Vita Salada Verde, Pif Paf Meio da Asa de Frango, Macarrão com Molho de Carne, Macarrão com Queijo e Molho de Carne. 夕食: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Seara Peito de Frango Light em Fatias, Alface, Ovo Frito. 軽食/その他: Ovo Cozido, Great Value Maçã, Maçã, Maçãs Fuji, Morangos, Vinho Tinto de Mesa, Aminna Torrada sem Glúten Integral sem Açúcar, Leão Fuze Camomila, Leão Chá de Camomila. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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