2018年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 26日:
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830 kcal
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脂質: 46.73g | たんぱく質: 45.78g | 炭水化物: 57.12g.
朝食: Peixe Empanado Frito, Ovo Frito. 昼食: Bolo de Leite Ninho, Vagem Cozida, Cenouras, Brócolis, Peixe Empanado Frito. 夕食: Kibe Frito. 軽食/その他: Sorvete Itália Picolé de Morango. もっと...
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体重に変化ありません
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