2018年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 26日:
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1337 kcal
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脂質: 72.11g | たんぱく質: 52.20g | 炭水化物: 116.12g.
朝食: Блинчики, Алан Сардельки Сливочные, Кофе. 昼食: Сырный Суп, Суп Пюре. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Булкин Амстердамский Хлеб Тостовый Булкин, Отбивная по-милански. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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