2018年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 26日:
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579 kcal
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脂質: 18.23g | たんぱく質: 37.97g | 炭水化物: 66.60g.
朝食: Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre. 昼食: Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Carrefour Crème Dessert Chocolat, Oeuf Dur, Carrefour Jambon Blanc, Tomates, Salade Verte. 軽食/その他: LU Belvita Duo Fourré Chocolat Noisette, Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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