2018年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 26日:
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1238 kcal
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脂質: 52.03g | たんぱく質: 45.01g | 炭水化物: 141.96g.
朝食: Innocent Jus Ananas Fruit de la Passion, Bonne Maman Confiture Cerises Noires, Épi d'or Muffins Complets, St Hubert Oméga 3. 昼食: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Herta Tendre Croc' Brioché. 夕食: Häagen-Dazs Macadamia Nut Brittle, McDonald's Salade Pâtes Mozzarella , McDonald's Big Mac. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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