2018年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 26日:
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1626 kcal
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脂質: 50.92g | たんぱく質: 72.49g | 炭水化物: 226.89g.
朝食: Danubio Cream Cheese Tradicional, Extra Pão de Leite, Tirol Leite Integral. 昼食: Bife a Rolê, Feijão Carioca, Arroz de Forno. 夕食: Aurora Linguiça de Pernil. 軽食/その他: Elma Chips Sensações Frango Grelhado, Bolo de Limão, Turma da Mônica Maçã, Pão Francês, Mexerica, Turma da Mônica Maçã. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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