2018年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 26日:
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1757 kcal
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脂質: 59.67g | たんぱく質: 62.50g | 炭水化物: 217.46g.
朝食: Butter, Kamillentee, Weizenbrötchen, Marmelade. 昼食: Ehrmann Grand Dessert Schoko Brownie, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Schlemmer Filet Italiano. 夕食: Salami, Beck's Bier (500ml), Käse, Weizenbrötchen. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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