2018年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.9 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 26日:
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739 kcal
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脂質: 16.90g | たんぱく質: 46.74g | 炭水化物: 97.41g.
朝食: Dal Salumiere Arista al Forno, Lidl Pane Tartaruga, Amo essere Latte Ad Alta Digeribilità. 昼食: Esselunga Olive Taggiasche Denocciolate, Meteora Feta Greca, Lidl Pane Tartaruga, Pomodori, Dal Salumiere Arista al Forno. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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