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jangan naik lagi pleaseeee 🙏
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130.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 68.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 26日:
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1009 kcal
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脂質: 29.08g | たんぱく質: 50.60g | 炭水化物: 145.11g.
朝食: Ubi Jalar (Manis), Pisang. 昼食: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Rendang. 夕食: Mentimun (dengan Kulit), Telur Goreng, Tahu Kukus. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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