|
Нет слов, но приятно.
|
84.2 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 26日:
|
1709 kcal
|
脂質: 66.56g | たんぱく質: 69.31g | 炭水化物: 217.72g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Fine Life Мюсли с Шоколадом и Орехами, Финик. 昼食: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Рыба в Кляре, Гречка Отварная, Гороховый Суп. 夕食: Пахлава, Форель Слабосоленая, Бутерброд с Красной Икрой, Запеченная или Жаренная Рыба, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. 軽食/その他: Смешанные Орехи, Зеленое Яблоко, Бабкины Семечки Семечки Жареные. もっと...
|
週に12.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|