2018年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 26日:
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1048 kcal
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脂質: 22.81g | たんぱく質: 46.90g | 炭水化物: 165.29g.
朝食: Pesca Noce, Latte Arborea Alta Digeribilità, Santa Rosa Confettura Extra di Fragole, Vitalibre Gallette di Riso Ricoperte di Cioccolato Fondente, La Finestra Sul Cielo Crunchy con Avena e Cacao, Fiocchi d'Avena. 昼食: Conad Filetto di Merluzzo d'alaska Gratinato, Piselli Cotti (in Scatola), Olive (Piccole-Extra Large), Barilla Pasta senza Glutine. 夕食: Tienen-Tirlemont Cassonade Graeffe, Fage Yogurt Greco Total 0%, Natura Nuova Polpa di Frutta Mela-Mirtilli. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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