2018年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.3 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 26日:
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2750 kcal
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脂質: 95.24g | たんぱく質: 164.22g | 炭水化物: 296.16g.
朝食: Arla Kaergarden Ungesalzen, Kupfer Hähnchenbrust Filet-Roulade, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Korn Mühle Früchte Müsli, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. 昼食: Mississippi Barbecue Sauce, Metzger Schweinenacken Mittelfett Frisch. 夕食: Gut & Günstig Maasdamer Nussig, Kupfer Delikatess-Putenbrust, Edeka Wraps. 軽食/その他: Red Band Super Pommes Super Sauer, Haribo Brixx. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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