2018年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 26日:
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1108 kcal
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脂質: 58.21g | たんぱく質: 68.57g | 炭水化物: 81.39g.
朝食: Изюм (без Косточек), Cream Nuvo Творог 9%. 昼食: Nestlé Шоколад Молочный Миндаль и Изюм. 夕食: Cream Nuvo Творог 9%, Изюм (без Косточек), Черника. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Белый Пеликан Арахис Ядра Бланшированные. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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 コメント
54,7... И не говори, что не специально 😅
2018年 06月 26日 投稿者: Marillio
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Вчера я была на разгрузках. И сегодня буду есть шоколад)
2018年 06月 26日 投稿者: murka_murka
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