2018年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 26日:
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1078 kcal
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脂質: 6.25g | たんぱく質: 19.69g | 炭水化物: 249.76g.
朝食: Бодрая Корова Мороженое Белое , Хлеб Бородинский, Макароны Отварные. 昼食: Арбуз. 夕食: Груши. 軽食/その他: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Сливы, Нектарины, Яблоко. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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