Guten Morgen und einen schönen Dienstag wünsche ich euch 😊
90.5 kg これまでの減量分: 34.3 kg.    残り: 14 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1156 kcal 脂質: 34.14g | たんぱく質: 63.51g | 炭水化物: 146.80g.   朝食: Stockmeyer Truthahnbrust Gepökelt und Gegart, Lidl Salatherzen, Mühlen Gold Hirtenschnitten, Kaffee. 昼食: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kaffee, Blaubeeren, Brombeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Milbona Bio Speisequark Magerstufe. 夕食: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Bereket Brot Weizenmischbrot, Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. 軽食/その他: Haribo Gummibärchen. もっと...
2228 kcal 運動: 睡眠 - 5 時間   30 分, 休憩 - 18 時間   30 分. もっと...
週に4.2 kg減量中

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コメント 
Guten Morgen, läuft bei Dir👍. Hab einen schönen Tag 🌞 
2018年 06月 25日 投稿者: MoFu27
👍👍 Guten Morgen und Danke gleichfalls ☉ 
2018年 06月 25日 投稿者: andi189
Ich arbeite immer noch das Wochenende ab 🙈 
2018年 06月 25日 投稿者: chaos-blubb
Guten Morgen, dir auch einen schönen Dienstag. 😀 
2018年 06月 25日 投稿者: Levka...
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch. Meiner wird wohl überwiegend auf der A3 stattfinden.. mimimimimi ;-) 
2018年 06月 26日 投稿者: divergenta
Guten Morgen. 🙋‍♀️☕ 
2018年 06月 26日 投稿者: schnorra
Guten Morgen 😃 ebenso schönen Dienstag 🌻🍀 
2018年 06月 26日 投稿者: Chefimobbelchen
Danke, gleichfalls. 🙂 
2018年 06月 26日 投稿者: Rennmaus3
Guten Morgen, Du Liebe!  
2018年 06月 26日 投稿者: Luise Freiheit
Guten Morgen *Wink* hab auch einen schönen Tag!! 
2018年 06月 26日 投稿者: juliemond1982
Guten morgen ☀️🙋🏻‍♀️ dir auch einen schönen Dienstag 
2018年 06月 26日 投稿者: Büffetsau
👋👏👍😁🌞🌴☕ 
2018年 06月 26日 投稿者: calpe2012

     
 

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