2018年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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1227 kcal
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脂質: 72.40g | たんぱく質: 71.61g | 炭水化物: 70.52g.
朝食: Frikadelle. 昼食: Hühnchen (Paniert und Gebraten), Sparmahl Bratnudeln Asia-Art. 夕食: Irish Land Country Cheddar , El Gusto Salami Chorizo Extra, Rote Paprika, Ei, Schalotten, Kartoffeln, Olivenöl. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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