2018年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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349 kcal
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脂質: 13.80g | たんぱく質: 21.00g | 炭水化物: 34.70g.
朝食: Italac Bolo de Fubá, Café Brasileiro Café com Açúcar. 昼食: Ragazzo Ovo de Galinha Cozido, Tirolez Queijo Branco, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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