2018年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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839 kcal
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脂質: 9.27g | たんぱく質: 26.39g | 炭水化物: 168.41g.
朝食: Manzana, CasanCrem CasanCrem Light, Lactal Pan Lacteado. 昼食: Hogareñas Salvado, Mandarinas, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. 夕食: Morrón, Cebollas, Matarazzo Mostachol, Brócoli. 軽食/その他: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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