2018年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
140 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 68 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
|
1304 kcal
|
脂質: 50.61g | たんぱく質: 59.24g | 炭水化物: 158.32g.
朝食: Mousse de Maracujá. 昼食: Pele e Carne da Coxa de Frango, Macarrão a Bolonhesa. 夕食: Cebolas, Tomates, Pepino (Descascado), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Espinafre, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Mousse de Maracujá, Mexerica. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|